Cesson Ping - Compét adultes

Flash compet seniors

N 13/04 OCC1 - Noisy Le Grand 1
(Équipe 1 - N3)

V 13/04 OCC2 - Nantes 2
(Équipe 2 - N3)

D 14/04 Hennebont 3 - OCC3
(Équipe 3 - PN)

D 14/04 PPC Kerhuon 2 - OCC4
(Équipe 4 - R2)

V 14/04 Hennebont 7 - OCC5
(Équipe 5 - R3)

N 13/04 Guipry-Messac 1 - OCC6
(Équipe 6 - PR)

V 13/04 Rennes TA 10 - OCC7
(Équipe 7 - D1 Samedi)

V 13/04 Bruz 2 - OCC8
(Équipe 8 - D1 Samedi)

D 13/04 Breal 1 - OCC9
(Équipe 9 - D2 Samedi)

D 12/04 Roz-Baguer 3 - OCC10
(Équipe 10 - D2 Vendredi)

D 13/04 Breal 2 - OCC11
(Équipe 11 - D3 Samedi)

V 13/04 Breal 3 - OCC12
(Équipe 12 - D4 Samedi)

V 13/04 Chanteloup 2 - OCC13
(Équipe 13 - D4 Samedi)

D 13/04 Vern 14 - OCC14
(Équipe 14 - D4 Samedi)

Flash compet Cad/Jun

D 13/04 Thorigné 1 - OCC1
(Cad/Jun - Équipe 1 - D1)

D 13/04 Vern 2 - OCC2
(Cad/Jun - Équipe 2 - D2)

Flash compet Ben/Min

V 13/04 Rennes CPB 11 - OCC11
(Ben/Min - Équipe 11 - D1)

D 13/04 Vern 12 - OCC12
(Ben/Min - Équipe 12 - D2)

V 13/04 Thorigné 12 - OCC13
(Ben/Min - Équipe 13 - D2)

D 13/04 Foug-Jac-Lec 11 - OCC14
(Ben/Min - Équipe 14 - D2)

Compét' adultes

Détails: Catégorie : École de tennis de table

...ne fait pas partie de l'école de tennis de table -> si si, nous allons commencer à nous entrainer sérieusement , et donc, intégrons l'école de tennis de table !

Bonne nouvelle ! Alors au programme : deux longs footings par semaine, musculation, travail au paniers de balles 4 à 6 heures par semaine, apéros interdits, repas équilibrés, interdiction de sortir le samedi soir !